футбольные школы, тренировки и занятия

https://ria.ru/20211102/futbolisty-1757439495.html

Как вырастить успешного футболиста: советы детских тренеров

Футбол для детей: футбольные школы, тренировки и занятия

Как вырастить успешного футболиста: советы детских тренеров

Футбол для детей — вид спорта, способствующий всестороннему развитию ребенка с самых ранних лет. Возможности для занятий им есть в каждом городе. Что выбрать —… РИА Новости, 02.11.2021

2021-11-02T19:11

2021-11-02T19:11

2021-11-02T19:11

общество

спорт

дети

здоровье – общество

мини-футбол

пляжный футбол

россия

американский футбол

/html/head/meta[@name=”og:title”]/@content

/html/head/meta[@name=”og:description”]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/01/1735066884_0:202:3071:1930_1920x0_80_0_0_b24ee1bdd06d3817c3c56b912b48b2d3.jpg

МОСКВА, 2 ноя — РИА Новости. Футбол для детей — вид спорта, способствующий всестороннему развитию ребенка с самых ранних лет. Возможности для занятий им есть в каждом городе. Что выбрать — детскую секцию, спортивную школу, клуб или академию, в каком возрасте лучше отдать в них ребенка по мнению тренеров, а также кому футбол противопоказан — в материале РИА Новости.Что нужно знать о детском футболеФутбол — один из самых популярных видов спорта, и не зря. Многие родители отдают предпочтение при выборе секции для своего ребенка именно ему по нескольким причинам:Футбол для детей — хоть и сложное комплексное направление, тем не менее, подвижное и довольно интересное. Активность в игровой форме — наилучший вариант для многосторонней подготовки. По данным на 2014 год, в России действовало около 2500 футбольных школах, где обучались более 400 тысяч детей от 6 до 17 лет.ВидыРазновидностей детского футбола много, но к самым популярным относят классический, мини-, или футзал, мини-регби и американский.КлассическийПривычный для россиян вид спорта и самый популярный в мире, в котором главная цель — забить мяч в ворота противника любыми частями тела, кроме рук. Команда состоит из 11 игроков, один из которых — вратарь. Классический футбольный матч делится на два тайма по 45 минут, между которыми 15 минут перерыва. К основному времени часто прибавляют дополнительное по разным причинам, например, из-за ничейного счета, если он не предусмотрен форматом соревнований.Мини-футбол или футзалАльтернатива классической игре, которая отличается размерами во всех отношениях. Здесь также 2 тайма, но только по 20 минут, 5 игроков (включая вратаря), уменьшенный размер мяча, неограниченное количество замен (в большом футболе разрешено только 5 раз менять игрока за весь матч) и так далее. Благодаря многим отличиям в футзале забивается больше голов, и события в игре могут принимать более неожиданные повороты.Мини-регбиТо же регби, только созданное для детей и начинающих спортсменов с целью познакомить их с основами игры. Так же, как мини-футбол, мини-регби — это уменьшенная версия. Размер поля и команды могут варьироваться, обычно это от 5 до 15 человек в составе. Хоть этот вид и был создан для юных игроков, однако сегодня мини-регби считается официальным видом спорта, в котором активно участвуют и взрослые.Ключевые отличия регби от других видов футбола — измененная форма мяча (в виде эллипсоида), возможность игры ногами и руками (только вбок), два тайма по 40 минут и балльная система подсчета.АмериканскийПожалуй, один из главных символов США — это американский футбол. Хоть в России он менее популярен, тем не менее в стране есть большой выбор детских секций для занятий в этой командной игре. Здесь, как и в регби, победитель определяется на основе набранного количества очков. Команда состоит из 11 человек, задача которых передать мяч друг другу, занести его в зачетную зону и забить между штангами.Часто американский футбол сравнивают с регби, но у них есть различия. В первом виде спорта передача мяча в основном выполняется руками вперед, надевается более массивная экипировка из-за агрессивного стиля игры, а таймов в два раза больше — четыре, и длятся они по 15 минут.Где заниматьсяВ каждом городе есть возможность выбора места для занятий детским футболом. От обычного двора около дома до специализированных школ и даже академий.ДворЧасто подростки сами собираются поиграть в футбол во дворе. Такой формат популярен в силу своей экономичности и отсутствия жесткой дисциплины. Бывает и так, что площадку между многоквартирными домами выбирают для занятий тренеры — из-за ее легкодоступности и возможности сэкономить на аренде поля. Но, как отмечают специалисты, занятия в условиях двора не всегда отвечают предъявляемым к ним требованиям, в профессиональной подготовке такого тренера можно усомниться.СекцияСовременная футбольная секция для ребенка — более проверенный вариант, где организация обучения строится на основе нескольких параметров:Секция — это своего рода кружок, который посещает ребенок в удобное для него время до или после школьных занятий.ШколаШколы, в которых есть возможность совмещать занятия и футбол, делятся по уровням подготовки. Если в обычных учреждениях тренировки могут носить более общий характер, то в специализированных делается уклон на конкретный вид спорта.ВидыОбщеобразовательная школа со спортивным уклоном — формат обучения, который подразумевает повышенное внимание к физической подготовке. Ребенок может выбрать подходящее для него направление, например, тот же футбол, и успешно развиваться в спорте, при этом не отвлекаясь от основных занятий. Если у ученика хорошие результаты по спортивному направлению, то родителям могут рекомендовать перевести ребенка в более специализированное учреждение — спортивную школу или академию.Специализированная спортивная школа — учреждение, где, помимо общего образования, ребенок серьезно готовится к большому футболу. Обычно, такое обучение проходит на платной основе, но, если мальчик или девочка выдают высокие результаты, то есть возможность получить бесплатную квоту.По мнению экспертов лучшими специализированными школами футбола в России считаются:Спортивная школа-интернат — учреждение, в котором ребенок находится постоянно, посещая тренировки без отрыва от учебы. Такой вариант выбирают в случаях, когда семья хочет воспитать самостоятельность и ответственность в школьнике и проживает далеко от такого заведения.Школы, воспитавшие звезд футболаБольшинство российских знаменитых футболистов в детстве прошли через специализированные учреждения. Например, Федор Смолов начал свое обучение в футбольной школе “Саратов” в возрасте 7 лет, Федор Кудряшов с 9 лет обучался в детско-юношеской футбольной школе “Сибиряк” в Братске, а Александр Головин с 6 лет посещал комплексную спортивную школу в городе Калтан.АкадемияФутбольная академия — самый престижный формат обучения, в котором наряду с юными спортсменами участвуют талантливые игроки (в качестве примера) и выдающиеся тренеры. В академиях существует специально созданная среда для занятий. Они ориентированы не только на детей, но и на взрослых, которые занимаются в них по программам, “заточенным” на будущий успех. К самым известным и перспективным учреждениям обычно относят действующие при крупных клубах:Возраст”Профессиональные” занятия, как правило, начинаются с 3-5 лет, когда в большей степени преобладает игровая форма, для того чтобы заинтересовать маленького игрока и привить любовь к футболу.Подходящий возраст по мнению многих тренеров и специалистов — от 5 лет, когда ребенок способен более осознанно воспринимать технику владения мячом и выполнять специальные упражнения:ТренировкиФутбол относится к виду когнитивной тренировки, другими словами является “зарядкой для мозга”. Занятия помогают активировать интеллект спортсмена — развить память, воображение, мышление, логику, восприятие, навык анализа и др. Кроме того, футбол включает и активные физические нагрузки, поэтому тренировки в этом виде спорта — это целый комплекс мероприятий по всесторонней подготовке.Классическая тренировка для детей включает несколько этапов:ЭкипировкаДля каждого вида футбола экипировка различается. Если для классического варианта подходит легкая форма, то для американского нужен более защищенный вариант со шлемом и щитками. Кроме этого, вид одежды ребенка зависит от внешних условий.СоревнованияДетский футбол тоже зрелищный спорт, как “взрослый”, и подразумевает три системы проведения соревнований: круговую (все команды встречаются между собой), более быстрый вариант с выбыванием после поражения и смешанную.Плюсы и минусыК плюсам детского футбола относят:Минусы:Противопоказания”Одним из важных противопоказаний для занятий футболом является близорукость (миопия), причем любой степени. Стоит отметить, что при наличии проблем со зрением и в целом со здоровьем глаз любые физические нагрузки строго ограничиваются: при сильном напряжении может произойти отслоение сетчатки глаза, а это уже чревато потерей зрения”, — поясняет Алина Абраамян.Также, по словам эксперта, категорически запрещается заниматься футболом тем, у кого врачи диагностировали нестабильность шейных позвонков. Также о карьере футболиста придется забыть, например, при нарушениях неврологического, нервно-психического характера, болезнях внутренних органов (проблемы с почками или язва желудка), хирургических заболеваниях, болезнях ЛОР-органов (некоторые из них сильно затрудняют дыхание, что при высоких физических нагрузках может иметь критические последствия).

https://rsport.ria.ru/20210217/matytsin-1597818035.html

https://ria.ru/20211028/sportsmen-1756763826.html

https://ria.ru/20210909/akademiya-1749345080.html

https://rsport.ria.ru/20210715/rpl-1741343390.html

https://ria.ru/20210929/rastyazhenie-1752401209.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/01/1735066884_307:0:3038:2048_1920x0_80_0_0_ed251445aa76e898faa66a7580bdee54.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, спорт, дети, здоровье – общество, мини-футбол, пляжный футбол, россия, американский футбол

МОСКВА, 2 ноя — РИА Новости. Футбол для детей — вид спорта, способствующий всестороннему развитию ребенка с самых ранних лет. Возможности для занятий им есть в каждом городе. Что выбрать — детскую секцию, спортивную школу, клуб или академию, в каком возрасте лучше отдать в них ребенка по мнению тренеров, а также кому футбол противопоказан — в материале РИА Новости.

Что нужно знать о детском футболе

Футбол — один из самых популярных видов спорта, и не зря. Многие родители отдают предпочтение при выборе секции для своего ребенка именно ему по нескольким причинам:

• —

  он более безопасный по сравнению, например, с боевыми искусствами, хоккеем и т.д.;

• —

  полезен для физического и умственного развития ребенка;

• —

  помогает избавиться от стресса;

• —

  позволяет обрести навыки и качества, необходимые во взрослой жизни.

Футбол для детей — хоть и сложное комплексное направление, тем не менее, подвижное и довольно интересное. Активность в игровой форме — наилучший вариант для многосторонней подготовки. По данным на 2014 год, в России действовало около 2500 футбольных школах, где обучались более 400 тысяч детей от 6 до 17 лет.

Виды

Разновидностей детского футбола много, но к самым популярным относят классический, мини-, или футзал, мини-регби и американский.

Классический

Привычный для россиян вид спорта и самый популярный в мире, в котором главная цель — забить мяч в ворота противника любыми частями тела, кроме рук. Команда состоит из 11 игроков, один из которых — вратарь. Классический футбольный матч делится на два тайма по 45 минут, между которыми 15 минут перерыва. К основному времени часто прибавляют дополнительное по разным причинам, например, из-за ничейного счета, если он не предусмотрен форматом соревнований.

Мини-футбол или футзал

Альтернатива классической игре, которая отличается размерами во всех отношениях. Здесь также 2 тайма, но только по 20 минут, 5 игроков (включая вратаря), уменьшенный размер мяча, неограниченное количество замен (в большом футболе разрешено только 5 раз менять игрока за весь матч) и так далее. Благодаря многим отличиям в футзале забивается больше голов, и события в игре могут принимать более неожиданные повороты.

Мини-регби

То же регби, только созданное для детей и начинающих спортсменов с целью познакомить их с основами игры. Так же, как мини-футбол, мини-регби — это уменьшенная версия. Размер поля и команды могут варьироваться, обычно это от 5 до 15 человек в составе. Хоть этот вид и был создан для юных игроков, однако сегодня мини-регби считается официальным видом спорта, в котором активно участвуют и взрослые.

17 февраля, 12:23

Матыцин назвал самые популярные виды спорта у детей от шести до 12 лет

Ключевые отличия регби от других видов футбола — измененная форма мяча (в виде эллипсоида), возможность игры ногами и руками (только вбок), два тайма по 40 минут и балльная система подсчета.

Американский

Пожалуй, один из главных символов США — это американский футбол. Хоть в России он менее популярен, тем не менее в стране есть большой выбор детских секций для занятий в этой командной игре. Здесь, как и в регби, победитель определяется на основе набранного количества очков. Команда состоит из 11 человек, задача которых передать мяч друг другу, занести его в зачетную зону и забить между штангами.

Часто американский футбол сравнивают с регби, но у них есть различия. В первом виде спорта передача мяча в основном выполняется руками вперед, надевается более массивная экипировка из-за агрессивного стиля игры, а таймов в два раза больше — четыре, и длятся они по 15 минут.

Где заниматься

В каждом городе есть возможность выбора места для занятий детским футболом. От обычного двора около дома до специализированных школ и даже академий.

Двор

Часто подростки сами собираются поиграть в футбол во дворе. Такой формат популярен в силу своей экономичности и отсутствия жесткой дисциплины. Бывает и так, что площадку между многоквартирными домами выбирают для занятий тренеры — из-за ее легкодоступности и возможности сэкономить на аренде поля. Но, как отмечают специалисты, занятия в условиях двора не всегда отвечают предъявляемым к ним требованиям, в профессиональной подготовке такого тренера можно усомниться.

Секция

Современная футбольная секция для ребенка — более проверенный вариант, где организация обучения строится на основе нескольких параметров:

• —

  использование современных футбольных площадок;

• —

  подтвержденная квалификация тренера (часто такие секции открывают бывшие футболисты с внушительным стажем и специальным образованием);

• —

  четкая структура занятий, не привязанная к основному обучению в младших и средних классах.

Секция — это своего рода кружок, который посещает ребенок в удобное для него время до или после школьных занятий.

Школа

Школы, в которых есть возможность совмещать занятия и футбол, делятся по уровням подготовки. Если в обычных учреждениях тренировки могут носить более общий характер, то в специализированных делается уклон на конкретный вид спорта.

Виды

Общеобразовательная школа со спортивным уклоном — формат обучения, который подразумевает повышенное внимание к физической подготовке. Ребенок может выбрать подходящее для него направление, например, тот же футбол, и успешно развиваться в спорте, при этом не отвлекаясь от основных занятий. Если у ученика хорошие результаты по спортивному направлению, то родителям могут рекомендовать перевести ребенка в более специализированное учреждение — спортивную школу или академию.

Специализированная спортивная школа — учреждение, где, помимо общего образования, ребенок серьезно готовится к большому футболу. Обычно, такое обучение проходит на платной основе, но, если мальчик или девочка выдают высокие результаты, то есть возможность получить бесплатную квоту.

По мнению экспертов лучшими специализированными школами футбола в России считаются:

• —

  школа футбольного клуба “Барселона” (Москва);

• —

  школа “Крылья советов” (Москва);

• —

  школа “Штутгарт” (Москва).

Спортивная школа-интернат — учреждение, в котором ребенок находится постоянно, посещая тренировки без отрыва от учебы. Такой вариант выбирают в случаях, когда семья хочет воспитать самостоятельность и ответственность в школьнике и проживает далеко от такого заведения.

28 октября, 21:13

Как вырастить из ребенка спортсмена — тренер дал рекомендации родителям

Школы, воспитавшие звезд футбола

Большинство российских знаменитых футболистов в детстве прошли через специализированные учреждения. Например, Федор Смолов начал свое обучение в футбольной школе “Саратов” в возрасте 7 лет, Федор Кудряшов с 9 лет обучался в детско-юношеской футбольной школе “Сибиряк” в Братске, а Александр Головин с 6 лет посещал комплексную спортивную школу в городе Калтан.

Академия

Футбольная академия — самый престижный формат обучения, в котором наряду с юными спортсменами участвуют талантливые игроки (в качестве примера) и выдающиеся тренеры. В академиях существует специально созданная среда для занятий. Они ориентированы не только на детей, но и на взрослых, которые занимаются в них по программам, “заточенным” на будущий успех. К самым известным и перспективным учреждениям обычно относят действующие при крупных клубах:

• —

  “Локомотив” (Москва);

• —

  “Зенит” (Санкт-Петербург);

• —

  “Динамо” (Москва);

• —

  “Краснодар” (Краснодар);

• —

  “Спартак” (Москва).

9 сентября, 14:07

В трех городах России открываются филиалы футбольной академии “Динамо”

Возраст

“Профессиональные” занятия, как правило, начинаются с 3-5 лет, когда в большей степени преобладает игровая форма, для того чтобы заинтересовать маленького игрока и привить любовь к футболу.

Подходящий возраст по мнению многих тренеров и специалистов — от 5 лет, когда ребенок способен более осознанно воспринимать технику владения мячом и выполнять специальные упражнения:

“Наиболее оптимальный возраст для начала занятий футболом — 5-7 лет. Тот период, когда дети активны, быстрее “схватывают”, легче поддаются обучению, проявляют больший интерес и осознаннее подходят к занятиям”, — сказал РИА Новости Баграти Дараселия, преподаватель и детский тренер СШОР “Ровесник”.

Тренировки

Футбол относится к виду когнитивной тренировки, другими словами является “зарядкой для мозга”. Занятия помогают активировать интеллект спортсмена — развить память, воображение, мышление, логику, восприятие, навык анализа и др. Кроме того, футбол включает и активные физические нагрузки, поэтому тренировки в этом виде спорта — это целый комплекс мероприятий по всесторонней подготовке.

Классическая тренировка для детей включает несколько этапов:

• —

  разминка для разогрева мышц и разработки суставов (бег с захлестом голени, прыжки, приставные шаги, растяжка и т.д.);

• —

  основные упражнения (пас, точность удара, ведение мяча, вратарское мастерство и т.д.);

• —

  заминка для восстановления дыхания и приведения организма в спокойное состояние (ходьба, дыхательные упражнения, растяжка).

“В неделю ребенку необходимо посещать не более 3-4 тренировок. В возрасте 5-7 лет занятия носят в основном физкультурно-оздоровительный характер, поэтому 45-60 минут длительности вполне достаточно. Такое количество тренировок и продолжительность позволяет детям не уставать от футбола и заниматься многими другими вещами”, — поясняет Баграти Дараселия.

Экипировка

Для каждого вида футбола экипировка различается. Если для классического варианта подходит легкая форма, то для американского нужен более защищенный вариант со шлемом и щитками. Кроме этого, вид одежды ребенка зависит от внешних условий.

“Если тренировка проходит в спортивном зале, то достаточно футболки с шортами и удобной спортивной обуви. Примерно то же летом на улице”, — поясняет Алина Абраамян, руководитель и тренер школы футбола “Триумф”. В зимнее время также необходимо одеваться по сезону. У каждого из детей должно быть термобелье, шорты, гетры, свитшот или ветровка, шапка, перчатки и воротник на горло.

15 июля, 11:04ФутболДетей рожают, а играть некому: что делать с лимитом на легионеров

Соревнования

Детский футбол тоже зрелищный спорт, как “взрослый”, и подразумевает три системы проведения соревнований: круговую (все команды встречаются между собой), более быстрый вариант с выбыванием после поражения и смешанную.

Плюсы и минусы

К плюсам детского футбола относят:

• —

  полноценную физическую и психологическую подготовку;

• —

  расширение кругозора — футбол развивает тактическое и стратегическое мышление, помогает развить навык работы в команде и др.

• —

  развитие коммуникационных навыков;

• —

  этот вид спорта подходит для детей разного телосложения.

• —

  травмоопасность;

• —

  порой негативное влияние частых сборов на успеваемость в обычной школе;

• —

  трудность оценки личных достижений в силу командного характера спорта;

• —

  высокая конкуренция (если в планах родителей сделать из ребенка профессионального футболиста).

29 сентября, 20:59

Растяжение мышц: врач поделился, как избежать серьезных последствий

Противопоказания

“Одним из важных противопоказаний для занятий футболом является близорукость (миопия), причем любой степени. Стоит отметить, что при наличии проблем со зрением и в целом со здоровьем глаз любые физические нагрузки строго ограничиваются: при сильном напряжении может произойти отслоение сетчатки глаза, а это уже чревато потерей зрения”, — поясняет Алина Абраамян.

Также, по словам эксперта, категорически запрещается заниматься футболом тем, у кого врачи диагностировали нестабильность шейных позвонков. Также о карьере футболиста придется забыть, например, при нарушениях неврологического, нервно-психического характера, болезнях внутренних органов (проблемы с почками или язва желудка), хирургических заболеваниях, болезнях ЛОР-органов (некоторые из них сильно затрудняют дыхание, что при высоких физических нагрузках может иметь критические последствия).